2008年09月18日

食いしん坊

姫様は今日もとっても食いしん坊。
食いしん坊は生まれつきなようで、本当に赤ちゃんの頃からおっぱいをよく飲み、離乳食をよく食べていた。
風邪で高熱が出た時も食欲は落ちない事がほとんどで、我が子ながら感心する。
食い気には誰にも負けません!!!我が家のちびギャル曽根。
おなかが破裂しないの?と時々心配になる事も…

先週本屋で、とある雑誌を立ち読みしていると、風邪をよくひく原因の一つに《食べすぎ》がある。とかいてあった。
たくさん食べる方が体力がついてよいのかと思ったりしていたけれど、やはり限度が。
姫はよく食べるくせに年中風邪をひくのは、このせいだったのか!?と妙に納得もできたり…
なので、最近は少し食事の量をセーブして与えている。
とくに朝ごはん。今まで朝からガッツリ系でした(笑)アレルギー持ちの人は朝を抜いた方がほんとはいいらしい。腸を休める時間を作ってあげることが大切なようで…
でも食いしん坊の姫に食事抜きなんて無理!彼女の楽しみ・幸せを奪うことなんてできません!!なので、朝はせめて軽めに!

ちなみに今日の夕飯のメニューは、ごはん・シュウマイ・さつまいもと切り昆布の煮物・ブリの照り焼きにんにく風味・いんげんとパプリカのゴマ和え。
案の定、おかわりおかわり攻撃!!(おかわりをあげないと、泣くこともしばしば…)でもおいしい!と食べてくれるのはやっぱり嬉しいし、幸せな時間でもあるのかな。
姫・王子、おいしくて栄養満点な料理を毎日がんばって作るからね!
おいしいごはんは笑顔のもと・元気のもと!!




posted by トモ at 20:03| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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